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우뇌기능저하 : 우측 콧구멍으로만 자극합니다.
냄새가 강한 향기를 사용하는데 예를 들면 다음과 같습니다.
- 후추
- 나무 탄 냄새
- 커피
- 유칼립투스
- 생선기름
- 레몬
- 라임
- 겨자
- 양파
- 페퍼민트
좌뇌기능저하 : 좌측 콧구멍으로만 자극합니다
기분좋고 향긋한 향기를 이용하는데 예를 들면 다음과 같습니다.
- 사과
- 바나나
- 체리
- 초코렛
- 포도
- 라벤더
- 오렌지
- 파인애플
- 장미
- 딸기
눈가리개를 해야 합니다.
서로 다른 9개의 필름통을 준비해서 서로 다른 냄새를 담아야 합니다.
한쪽 콧구멍을 막고 콧구멍으로 부터 30cm앞에 두세요.
냄새를 맡지 못하면 2.5cm 정도 코쪽으로 가까이 접근시키고 묻습니다. 기회는 2번 힘들어 하면 3-4번
레벨 1 목표 : 연속해서 3번 모두 맞춥니다.
레벨 2 목표 : 연속해서 6번입니다
레벨 3 목표 : 연속해서 9번입니다
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